بياض البيض، درجة A، حجم كبير
البيض والألبان55سعرة
لكل 100 غ
10.7 غبروتينلكل 100 غ
0 غدهونلكل 100 غ
2.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بياض البيض، درجة A، حجم كبير على 55 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.7 غ من البروتين و0 غ من الدهون و2.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 82% من البروتين و0% من الدهون و18% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
55 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 28 سعرة |
| 100 غ | 55 سعرة |
| 150 غ | 83 سعرة |
| 200 غ | 110 سعرة |
| 250 غ | 138 سعرة |
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.