جبن بارميزان للتزيين، خالي الدسم
البيض والألبان370سعرة
لكل 100 غ
40 غبروتينلكل 100 غ
5 غدهونلكل 100 غ
40 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن بارميزان للتزيين، خالي الدسم على 370 سعرة حرارية لكل 100 غ: 40 غ من البروتين و5 غ من الدهون و40 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 44% من البروتين و12% من الدهون و44% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
370 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 185 سعرة |
| 100 غ | 370 سعرة |
| 150 غ | 555 سعرة |
| 200 غ | 740 سعرة |
| 250 غ | 925 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1.5 غالسكريات
3.1 غالدهون المشبعة
1150 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.