جبن البارميزان قليل الصوديوم
البيض والألبان451سعرة
لكل 100 غ
41.6 غبروتينلكل 100 غ
30 غدهونلكل 100 غ
3.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن البارميزان قليل الصوديوم على 451 سعرة حرارية لكل 100 غ: 41.6 غ من البروتين و30 غ من الدهون و3.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 37% من البروتين و60% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
451 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 226 سعرة |
| 100 غ | 451 سعرة |
| 150 غ | 677 سعرة |
| 200 غ | 902 سعرة |
| 250 غ | 1128 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.8 غالسكريات
19.1 غالدهون المشبعة
63 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.