هام لحم الخنزير مع العصارة الطبيعية، شريحة، بدون عظم، لحم مع الدهن، مسخّن، مطهو في مقلاة بدون دهن
اللحوم118سعرة
لكل 100 غ
20.9 غبروتينلكل 100 غ
3.4 غدهونلكل 100 غ
1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام لحم الخنزير مع العصارة الطبيعية، شريحة، بدون عظم، لحم مع الدهن، مسخّن، مطهو في مقلاة بدون دهن على 118 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20.9 غ من البروتين و3.4 غ من الدهون و1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 71% من البروتين و26% من الدهون و4% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
118 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 59 سعرة |
| 100 غ | 118 سعرة |
| 150 غ | 177 سعرة |
| 200 غ | 236 سعرة |
| 250 غ | 295 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
1160 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.