رغيف لحم نباتي أو أقراص برغر نباتية
البقوليات والمكسرات والبذور197سعرة
لكل 100 غ
21 غبروتينلكل 100 غ
9 غدهونلكل 100 غ
8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي رغيف لحم نباتي أو أقراص برغر نباتية على 197 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21 غ من البروتين و9 غ من الدهون و8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 43% من البروتين و41% من الدهون و16% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
197 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 99 سعرة |
| 100 غ | 197 سعرة |
| 150 غ | 296 سعرة |
| 200 غ | 394 سعرة |
| 250 غ | 493 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.6 غالألياف
1.2 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
550 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.