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Rindfleisch, kleiner Braten/Filet vom Roastbeef, ohne Knochen, Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, alle Qualitätsstufen, roh

Fleisch
187kcal
pro 100 g
21,1 gEiweißpro 100 g
11,3 gFettpro 100 g
0,3 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, kleiner Braten/Filet vom Roastbeef, ohne Knochen, Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, alle Qualitätsstufen, roh hat 187 kcal pro 100 g: 21,1 g Eiweiß, 11,3 g Fett und 0,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 45 % aus Eiweiß, 54 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

187 kcal
GewichtKalorien
50 g94 kcal
100 g187 kcal
150 g281 kcal
200 g374 kcal
250 g468 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,5 gGesättigte Fettsäuren
89 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.