Bulgur, trocken, roh
Getreide, Nudeln und Flocken372kcal
pro 100 g
11,8 gEiweißpro 100 g
2,4 gFettpro 100 g
75,9 gKohlenhydratepro 100 g
Bulgur, trocken, roh hat 372 kcal pro 100 g: 11,8 g Eiweiß, 2,4 g Fett und 75,9 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 13 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 82 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
372 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 186 kcal |
| 100 g | 372 kcal |
| 150 g | 559 kcal |
| 200 g | 745 kcal |
| 250 g | 931 kcal |
Weitere Nährwerte
11,7 gBallaststoffe
2 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.