Bulgur, gekocht, ungesalzen
Getreide, Nudeln und Flocken111kcal
pro 100 g
3,7 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
21,7 gKohlenhydratepro 100 g
Bulgur, gekocht, ungesalzen hat 111 kcal pro 100 g: 3,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 21,7 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 82 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
111 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 56 kcal |
| 100 g | 111 kcal |
| 150 g | 167 kcal |
| 200 g | 222 kcal |
| 250 g | 278 kcal |
Weitere Nährwerte
2,2 gBallaststoffe
0 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
7 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.