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Cashewkerne, in Öl geröstet, gesalzen

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
581kcal
pro 100 g
16,8 gEiweißpro 100 g
47,8 gFettpro 100 g
30,2 gKohlenhydratepro 100 g

Cashewkerne, in Öl geröstet, gesalzen hat 581 kcal pro 100 g: 16,8 g Eiweiß, 47,8 g Fett und 30,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 11 % aus Eiweiß, 70 % aus Fett, 20 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

581 kcal
GewichtKalorien
50 g291 kcal
100 g581 kcal
150 g872 kcal
200 g1162 kcal
250 g1453 kcal

Weitere Nährwerte

3,3 gBallaststoffe
5 gZucker
8,5 gGesättigte Fettsäuren
308 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.