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Kokoscreme, roh (aus geriebener Kokosnuss gepresste Flüssigkeit)

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
330kcal
pro 100 g
3,6 gEiweißpro 100 g
34,7 gFettpro 100 g
6,7 gKohlenhydratepro 100 g

Kokoscreme, roh (aus geriebener Kokosnuss gepresste Flüssigkeit) hat 330 kcal pro 100 g: 3,6 g Eiweiß, 34,7 g Fett und 6,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 4 % aus Eiweiß, 88 % aus Fett, 8 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

330 kcal
GewichtKalorien
50 g165 kcal
100 g330 kcal
150 g495 kcal
200 g660 kcal
250 g825 kcal

Weitere Nährwerte

2,2 gBallaststoffe
30,8 gGesättigte Fettsäuren
4 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.