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Ei, weichgekocht

Eier und Milchprodukte
142kcal
pro 100 g
12,2 gEiweißpro 100 g
9,8 gFettpro 100 g
1,1 gKohlenhydratepro 100 g

Ei, weichgekocht hat 142 kcal pro 100 g: 12,2 g Eiweiß, 9,8 g Fett und 1,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 34 % aus Eiweiß, 62 % aus Fett, 3 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

142 kcal
GewichtKalorien
50 g71 kcal
100 g142 kcal
150 g213 kcal
200 g284 kcal
250 g355 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,8 gZucker
3 gGesättigte Fettsäuren
150 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.