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Sardinen in Öl, Konserve, abgetropft

Fisch und Meeresfrüchte
207kcal
pro 100 g
24,4 gEiweißpro 100 g
12 gFettpro 100 g
0,5 gKohlenhydratepro 100 g

Sardinen in Öl, Konserve, abgetropft hat 207 kcal pro 100 g: 24,4 g Eiweiß, 12 g Fett und 0,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 47 % aus Eiweiß, 52 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

207 kcal
GewichtKalorien
50 g104 kcal
100 g207 kcal
150 g311 kcal
200 g414 kcal
250 g518 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,6 gGesättigte Fettsäuren
300 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.