Сардина европейская в масле, консервированная, без жидкости
Рыба и морепродукты207ккал
на 100 г
24,4 гБелкина 100 г
12 гЖирына 100 г
0,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Сардина европейская в масле, консервированная, без жидкости» — 207 ккал: 24,4 г белка, 12 г жиров и 0,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 47% — из белков, 52% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
207 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 104 ккал |
| 100 г | 207 ккал |
| 150 г | 311 ккал |
| 200 г | 414 ккал |
| 250 г | 518 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,6 гНасыщенные жиры
300 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.