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Schweinefleisch, gepökelter Schinken mit natürlichem Saft, Hüftende, mit Knochen, nur mager, nicht erhitzt

Fleisch
122kcal
pro 100 g
22,7 gEiweißpro 100 g
3,5 gFettpro 100 g
0,4 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, gepökelter Schinken mit natürlichem Saft, Hüftende, mit Knochen, nur mager, nicht erhitzt hat 122 kcal pro 100 g: 22,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett und 0,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 73 % aus Eiweiß, 25 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

122 kcal
GewichtKalorien
50 g61 kcal
100 g122 kcal
150 g183 kcal
200 g244 kcal
250 g305 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,4 gZucker
1,2 gGesättigte Fettsäuren
893 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.