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Kartoffel, gedämpft, vakuumverpackt

Gemüse und Knollen
74kcal
pro 100 g
1,7 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
15,4 gKohlenhydratepro 100 g

Kartoffel, gedämpft, vakuumverpackt hat 74 kcal pro 100 g: 1,7 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 15,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 10 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 88 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

74 kcal
GewichtKalorien
50 g37 kcal
100 g74 kcal
150 g110 kcal
200 g147 kcal
250 g184 kcal

Weitere Nährwerte

1,6 gBallaststoffe
0,4 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
96 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.