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Schwertfisch, gebacken

Fisch und Meeresfrüchte
266kcal
pro 100 g
28,7 gEiweißpro 100 g
16,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schwertfisch, gebacken hat 266 kcal pro 100 g: 28,7 g Eiweiß, 16,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 43 % aus Eiweiß, 57 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

266 kcal
GewichtKalorien
50 g133 kcal
100 g266 kcal
150 g399 kcal
200 g532 kcal
250 g665 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,5 gGesättigte Fettsäuren
73 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.