Φρέσκο τυρί, κέσο φρέσκο
Αυγά και γαλακτοκομικά299kcal
ανά 100 γρ.
18,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
23,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φρέσκο τυρί, κέσο φρέσκο» έχει 299 kcal ανά 100 γρ.: 18,1 γρ. πρωτεΐνη, 23,8 γρ. λιπαρά και 3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 24% από πρωτεΐνη, 72% από λιπαρά, 4% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
299 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 150 kcal |
| 100 γρ. | 299 kcal |
| 150 γρ. | 449 kcal |
| 200 γρ. | 598 kcal |
| 250 γρ. | 748 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
2,3 γρ.Σάκχαρα
12,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
751 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.