Tofu deshidratado-congelado (koyadofu)
Legumbres, frutos secos y semillas477kcal
por 100 g
52,5 gProteínaspor 100 g
30,3 gGrasaspor 100 g
10 gHidratospor 100 g
Tofu deshidratado-congelado (koyadofu) tiene 477 kcal por 100 g: 52,5 g de proteínas, 30,3 g de grasas y 10 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 40% de las proteínas, 52% de las grasas, 8% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
477 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 239 kcal |
| 100 g | 477 kcal |
| 150 g | 716 kcal |
| 200 g | 954 kcal |
| 250 g | 1193 kcal |
Más datos nutricionales
7,2 gFibra
4,4 gGrasas saturadas
6 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.