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Pulpa de coco, cruda

Legumbres, frutos secos y semillas
354kcal
por 100 g
3,3 gProteínaspor 100 g
33,5 gGrasaspor 100 g
15,2 gHidratospor 100 g

Pulpa de coco, cruda tiene 354 kcal por 100 g: 3,3 g de proteínas, 33,5 g de grasas y 15,2 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 4% de las proteínas, 80% de las grasas, 16% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

354 kcal
PesoCalorías
50 g177 kcal
100 g354 kcal
150 g531 kcal
200 g708 kcal
250 g885 kcal

Más datos nutricionales

9 gFibra
6,2 gAzúcares
29,7 gGrasas saturadas
20 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.