Hummus, casero
Legumbres, frutos secos y semillas177kcal
por 100 g
4,9 gProteínaspor 100 g
8,6 gGrasaspor 100 g
20,1 gHidratospor 100 g
Hummus, casero tiene 177 kcal por 100 g: 4,9 g de proteínas, 8,6 g de grasas y 20,1 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 44% de las grasas, 45% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
177 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 89 kcal |
| 100 g | 177 kcal |
| 150 g | 266 kcal |
| 200 g | 354 kcal |
| 250 g | 443 kcal |
Más datos nutricionales
4 gFibra
0,3 gAzúcares
1,1 gGrasas saturadas
242 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.