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Yogur o leche fermentada, natural, sin grasa

Huevos y lácteos
39kcal
por 100 g
4,8 gProteínaspor 100 g
0,1 gGrasaspor 100 g
4,1 gHidratospor 100 g

Yogur o leche fermentada, natural, sin grasa tiene 39 kcal por 100 g: 4,8 g de proteínas, 0,1 g de grasas y 4,1 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 53% de las proteínas, 2% de las grasas, 45% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

39 kcal
PesoCalorías
50 g20 kcal
100 g39 kcal
150 g59 kcal
200 g79 kcal
250 g99 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
4,1 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
57 mgSodio

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Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.