Pak choi (cavolo cinese, Brassica rapa subsp. chinensis), gambi e foglie, al vapore, dall'isola de La Réunion

18kcal

per 100 g

1,7 gProteineper 100 g

0,3 gGrassiper 100 g

1,7 gCarboidratiper 100 g

Pak choi (cavolo cinese, Brassica rapa subsp. chinensis), gambi e foglie, al vapore, dall'isola de La Réunion contiene 18 kcal per 100 g: 1,7 g di proteine, 0,3 g di grassi e 1,7 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 42% dalle proteine, 17% dai grassi, 42% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

Peso in grammi18 kcal

Peso	Calorie
50 g	9 kcal
100 g	18 kcal
150 g	27 kcal
200 g	35 kcal
250 g	44 kcal

Altri valori nutrizionali

1,3 gFibre

0,4 gZuccheri

0 gGrassi saturi

15 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.