Lenticchie secche
Legumi, frutta secca e semi360kcal
per 100 g
23,6 gProteineper 100 g
1,9 gGrassiper 100 g
62,2 gCarboidratiper 100 g
Lenticchie secche contiene 360 kcal per 100 g: 23,6 g di proteine, 1,9 g di grassi e 62,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 26% dalle proteine, 5% dai grassi, 69% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
360 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 180 kcal |
| 100 g | 360 kcal |
| 150 g | 540 kcal |
| 200 g | 721 kcal |
| 250 g | 901 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, Foundation Foods (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.