Miso
Legumi, frutta secca e semi198kcal
per 100 g
12,8 gProteineper 100 g
6 gGrassiper 100 g
25,4 gCarboidratiper 100 g
Miso contiene 198 kcal per 100 g: 12,8 g di proteine, 6 g di grassi e 25,4 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 25% dalle proteine, 26% dai grassi, 49% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
198 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 99 kcal |
| 100 g | 198 kcal |
| 150 g | 297 kcal |
| 200 g | 396 kcal |
| 250 g | 495 kcal |
Altri valori nutrizionali
5,4 gFibre
6,2 gZuccheri
1 gGrassi saturi
3728 mgSodio
Alimenti simili
Non sai quanto c’è nel piatto?
Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.
Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.