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Pinoli, essiccati

Legumi, frutta secca e semi
673kcal
per 100 g
13,7 gProteineper 100 g
68,4 gGrassiper 100 g
13,1 gCarboidratiper 100 g

Pinoli, essiccati contiene 673 kcal per 100 g: 13,7 g di proteine, 68,4 g di grassi e 13,1 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 85% dai grassi, 7% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

673 kcal
PesoCalorie
50 g337 kcal
100 g673 kcal
150 g1010 kcal
200 g1346 kcal
250 g1683 kcal

Altri valori nutrizionali

3,7 gFibre
3,6 gZuccheri
4,9 gGrassi saturi
2 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.