Semi di girasole sgusciati, tostati, senza sale
Legumi, frutta secca e semi619kcal
per 100 g
17,2 gProteineper 100 g
56,8 gGrassiper 100 g
20,6 gCarboidratiper 100 g
Semi di girasole sgusciati, tostati, senza sale contiene 619 kcal per 100 g: 17,2 g di proteine, 56,8 g di grassi e 20,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 10% dalle proteine, 77% dai grassi, 12% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
619 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 310 kcal |
| 100 g | 619 kcal |
| 150 g | 929 kcal |
| 200 g | 1238 kcal |
| 250 g | 1548 kcal |
Altri valori nutrizionali
11,5 gFibre
6 gGrassi saturi
3 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.