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Tofu, essiccato e congelato (koyadofu), preparato con solfato di calcio

Legumi, frutta secca e semi
470kcal
per 100 g
52,4 gProteineper 100 g
30,3 gGrassiper 100 g
8,3 gCarboidratiper 100 g

Tofu, essiccato e congelato (koyadofu), preparato con solfato di calcio contiene 470 kcal per 100 g: 52,4 g di proteine, 30,3 g di grassi e 8,3 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 41% dalle proteine, 53% dai grassi, 6% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

470 kcal
PesoCalorie
50 g235 kcal
100 g470 kcal
150 g705 kcal
200 g940 kcal
250 g1175 kcal

Altri valori nutrizionali

1,2 gFibre
4,4 gGrassi saturi
6 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.