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Tofu, gefriergetrocknet (Koyadofu), mit Calciumsulfat hergestellt

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
470kcal
pro 100 g
52,4 gEiweißpro 100 g
30,3 gFettpro 100 g
8,3 gKohlenhydratepro 100 g

Tofu, gefriergetrocknet (Koyadofu), mit Calciumsulfat hergestellt hat 470 kcal pro 100 g: 52,4 g Eiweiß, 30,3 g Fett und 8,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 41 % aus Eiweiß, 53 % aus Fett, 6 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

470 kcal
GewichtKalorien
50 g235 kcal
100 g470 kcal
150 g705 kcal
200 g940 kcal
250 g1175 kcal

Weitere Nährwerte

1,2 gBallaststoffe
4,4 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.