Igname, bollito o al forno, scolato, senza sale
Verdure e tuberi116kcal
per 100 g
1,5 gProteineper 100 g
0,1 gGrassiper 100 g
27,5 gCarboidratiper 100 g
Igname, bollito o al forno, scolato, senza sale contiene 116 kcal per 100 g: 1,5 g di proteine, 0,1 g di grassi e 27,5 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 5% dalle proteine, 1% dai grassi, 94% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
116 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 58 kcal |
| 100 g | 116 kcal |
| 150 g | 174 kcal |
| 200 g | 232 kcal |
| 250 g | 290 kcal |
Altri valori nutrizionali
3,9 gFibre
0,5 gZuccheri
0 gGrassi saturi
8 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.