Igname, pelato, bollito
Verdure e tuberi109kcal
per 100 g
1,5 gProteineper 100 g
0,1 gGrassiper 100 g
23,6 gCarboidratiper 100 g
Igname, pelato, bollito contiene 109 kcal per 100 g: 1,5 g di proteine, 0,1 g di grassi e 23,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 6% dalle proteine, 1% dai grassi, 93% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
109 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 55 kcal |
| 100 g | 109 kcal |
| 150 g | 164 kcal |
| 200 g | 218 kcal |
| 250 g | 273 kcal |
Altri valori nutrizionali
3,9 gFibre
0,5 gZuccheri
0 gGrassi saturi
8 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.