Нут, зрелый, консервированный, с жидкостью, с низким содержанием натрия
Бобовые, орехи и семена88ккал
на 100 г
4,9 гБелкина 100 г
1,9 гЖирына 100 г
13,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Нут, зрелый, консервированный, с жидкостью, с низким содержанием натрия» — 88 ккал: 4,9 г белка, 1,9 г жиров и 13,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 22% — из белков, 19% — из жиров, 59% — из углеводов.
Калории по весу
88 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 44 ккал |
| 100 г | 88 ккал |
| 150 г | 132 ккал |
| 200 г | 176 ккал |
| 250 г | 220 ккал |
Ещё о пищевой ценности
4,4 гКлетчатка
2,6 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
132 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.