Нут консервированный, с добавлением соли, без жидкости, промытый

В 100 г продукта «Нут консервированный, с добавлением соли, без жидкости, промытый» — 137 ккал: 7 г белка, 3,1 г жиров и 20,3 г углеводов.

Откуда берутся калории: 20% — из белков, 20% — из жиров, 59% — из углеводов.

Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.