Нут, зрелый, консервированный, без жидкости
Бобовые, орехи и семена139ккал
на 100 г
7 гБелкина 100 г
2,8 гЖирына 100 г
22,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Нут, зрелый, консервированный, без жидкости» — 139 ккал: 7 г белка, 2,8 г жиров и 22,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 20% — из белков, 17% — из жиров, 63% — из углеводов.
Калории по весу
139 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 70 ккал |
| 100 г | 139 ккал |
| 150 г | 209 ккал |
| 200 г | 278 ккал |
| 250 г | 348 ккал |
Ещё о пищевой ценности
6,4 гКлетчатка
4 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
246 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.