Осьминог обыкновенный, сырой
Рыба и морепродукты82ккал
на 100 г
14,9 гБелкина 100 г
1 гЖирына 100 г
2,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Осьминог обыкновенный, сырой» — 82 ккал: 14,9 г белка, 1 г жиров и 2,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 77% — из белков, 12% — из жиров, 11% — из углеводов.
Калории по весу
82 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 41 ккал |
| 100 г | 82 ккал |
| 150 г | 123 ккал |
| 200 г | 164 ккал |
| 250 г | 205 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
230 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.