Европейские каштаны, сырые, нечищеные
Бобовые, орехи и семена213ккал
на 100 г
2,4 гБелкина 100 г
2,3 гЖирына 100 г
45,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Европейские каштаны, сырые, нечищеные» — 213 ккал: 2,4 г белка, 2,3 г жиров и 45,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 5% — из белков, 10% — из жиров, 86% — из углеводов.
Калории по весу
213 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 107 ккал |
| 100 г | 213 ккал |
| 150 г | 320 ккал |
| 200 г | 426 ккал |
| 250 г | 533 ккал |
Ещё о пищевой ценности
8,1 гКлетчатка
0,4 гНасыщенные жиры
3 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.