Сардина европейская в оливковом масле, консервированная, без жидкости
Рыба и морепродукты202ккал
на 100 г
24,3 гБелкина 100 г
11,2 гЖирына 100 г
1,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Сардина европейская в оливковом масле, консервированная, без жидкости» — 202 ккал: 24,3 г белка, 11,2 г жиров и 1,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 48% — из белков, 50% — из жиров, 2% — из углеводов.
Калории по весу
202 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 101 ккал |
| 100 г | 202 ккал |
| 150 г | 303 ккал |
| 200 г | 404 ккал |
| 250 г | 505 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,1 гНасыщенные жиры
291 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.