Лук-порей, замороженный, сырой
Овощи и клубни27ккал
на 100 г
1,4 гБелкина 100 г
0,3 гЖирына 100 г
3,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Лук-порей, замороженный, сырой» — 27 ккал: 1,4 г белка, 0,3 г жиров и 3,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 26% — из белков, 12% — из жиров, 62% — из углеводов.
Калории по весу
27 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 13 ккал |
| 100 г | 27 ккал |
| 150 г | 40 ккал |
| 200 г | 53 ккал |
| 250 г | 67 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,5 гКлетчатка
3 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
7 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.