Лук-порей (луковица и нижние листья), сублимированный
Овощи и клубни321ккал
на 100 г
15,2 гБелкина 100 г
2,1 гЖирына 100 г
74,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Лук-порей (луковица и нижние листья), сублимированный» — 321 ккал: 15,2 г белка, 2,1 г жиров и 74,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 16% — из белков, 5% — из жиров, 79% — из углеводов.
Калории по весу
321 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 161 ккал |
| 100 г | 321 ккал |
| 150 г | 482 ккал |
| 200 г | 642 ккал |
| 250 г | 803 ккал |
Ещё о пищевой ценности
10,4 гКлетчатка
0,3 гНасыщенные жиры
35 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.