Овсяные отруби, сырые
Крупы, макароны и хлопья246ккал
на 100 г
17,3 гБелкина 100 г
7 гЖирына 100 г
66,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Овсяные отруби, сырые» — 246 ккал: 17,3 г белка, 7 г жиров и 66,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 17% — из белков, 16% — из жиров, 67% — из углеводов.
Калории по весу
246 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 123 ккал |
| 100 г | 246 ккал |
| 150 г | 369 ккал |
| 200 г | 492 ккал |
| 250 г | 615 ккал |
Ещё о пищевой ценности
15,4 гКлетчатка
1,4 гСахара
1,3 гНасыщенные жиры
4 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.