Семена подсолнечника очищенные, сырые
Бобовые, орехи и семена609ккал
на 100 г
18,9 гБелкина 100 г
48,4 гЖирына 100 г
24,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Семена подсолнечника очищенные, сырые» — 609 ккал: 18,9 г белка, 48,4 г жиров и 24,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 12% — из белков, 72% — из жиров, 16% — из углеводов.
Калории по весу
609 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 305 ккал |
| 100 г | 609 ккал |
| 150 г | 914 ккал |
| 200 г | 1219 ккал |
| 250 г | 1524 ккал |
Ещё о пищевой ценности
7,2 гКлетчатка
0 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.