دقيق الشعير
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار367سعرة
لكل 100 غ
8.7 غبروتينلكل 100 غ
2.5 غدهونلكل 100 غ
77.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دقيق الشعير على 367 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.7 غ من البروتين و2.5 غ من الدهون و77.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و6% من الدهون و84% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
367 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 183 سعرة |
| 100 غ | 367 سعرة |
| 150 غ | 550 سعرة |
| 200 غ | 733 سعرة |
| 250 غ | 916 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
12.8 غالألياف
20 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.