لحم خنزير طازج، مزيج من القطع المقطعة للبيع بالتجزئة (خاصرة وشفرة الكتف)، لحم مع الدهن، نيء
اللحوم177سعرة
لكل 100 غ
20.1 غبروتينلكل 100 غ
10.1 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير طازج، مزيج من القطع المقطعة للبيع بالتجزئة (خاصرة وشفرة الكتف)، لحم مع الدهن، نيء على 177 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20.1 غ من البروتين و10.1 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 47% من البروتين و53% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
177 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 89 سعرة |
| 100 غ | 177 سعرة |
| 150 غ | 266 سعرة |
| 200 غ | 354 سعرة |
| 250 غ | 443 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
3.1 غالدهون المشبعة
54 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.