شوفان فوري Quaker Cinnamon Swirl، غني بالألياف
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار366سعرة
لكل 100 غ
8.8 غبروتينلكل 100 غ
4.8 غدهونلكل 100 غ
75.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي شوفان فوري Quaker Cinnamon Swirl، غني بالألياف على 366 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.8 غ من البروتين و4.8 غ من الدهون و75.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و11% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
366 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 183 سعرة |
| 100 غ | 366 سعرة |
| 150 غ | 549 سعرة |
| 200 غ | 732 سعرة |
| 250 غ | 915 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
22.3 غالألياف
14.7 غالسكريات
0.9 غالدهون المشبعة
473 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.