تيف، مطبوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار101سعرة
لكل 100 غ
3.9 غبروتينلكل 100 غ
0.7 غدهونلكل 100 غ
19.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تيف، مطبوخ على 101 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.9 غ من البروتين و0.7 غ من الدهون و19.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و6% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
101 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 51 سعرة |
| 100 غ | 101 سعرة |
| 150 غ | 152 سعرة |
| 200 غ | 202 سعرة |
| 250 غ | 253 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.8 غالألياف
8 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.