فاصوليا مجنحة، بذور غير ناضجة، نيئة
الخضروات والدرنات49سعرة
لكل 100 غ
7 غبروتينلكل 100 غ
0.9 غدهونلكل 100 غ
4.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فاصوليا مجنحة، بذور غير ناضجة، نيئة على 49 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7 غ من البروتين و0.9 غ من الدهون و4.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 53% من البروتين و15% من الدهون و33% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
49 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 25 سعرة |
| 100 غ | 49 سعرة |
| 150 غ | 74 سعرة |
| 200 غ | 98 سعرة |
| 250 غ | 123 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.2 غالدهون المشبعة
4 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.