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Venusmuschel, roh

Fisch und Meeresfrüchte
81kcal
pro 100 g
11,5 gEiweißpro 100 g
2,6 gFettpro 100 g
2,7 gKohlenhydratepro 100 g

Venusmuschel, roh hat 81 kcal pro 100 g: 11,5 g Eiweiß, 2,6 g Fett und 2,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 57 % aus Eiweiß, 30 % aus Fett, 13 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

81 kcal
GewichtKalorien
50 g40 kcal
100 g81 kcal
150 g121 kcal
200 g161 kcal
250 g201 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,2 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
329 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.