Miesmuschel, roh

Fisch und Meeresfrüchte

72kcal

pro 100 g

11,2 gEiweißpro 100 g

1,8 gFettpro 100 g

2,7 gKohlenhydratepro 100 g

Miesmuschel, roh hat 72 kcal pro 100 g: 11,2 g Eiweiß, 1,8 g Fett und 2,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 62 % aus Eiweiß, 23 % aus Fett, 15 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

Gewicht in Gramm72 kcal

Gewicht	Kalorien
50 g	36 kcal
100 g	72 kcal
150 g	108 kcal
200 g	144 kcal
250 g	180 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe

0 gZucker

0,5 gGesättigte Fettsäuren

339 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.

Miesmuschel, roh

Kalorien nach Gewicht

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