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Sonnenblumenkernmehl, teilentfettet

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
326kcal
pro 100 g
48,1 gEiweißpro 100 g
1,6 gFettpro 100 g
35,8 gKohlenhydratepro 100 g

Sonnenblumenkernmehl, teilentfettet hat 326 kcal pro 100 g: 48,1 g Eiweiß, 1,6 g Fett und 35,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 55 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 41 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

326 kcal
GewichtKalorien
50 g163 kcal
100 g326 kcal
150 g489 kcal
200 g652 kcal
250 g815 kcal

Weitere Nährwerte

5,2 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.