Φυτικό κεφτεδάκι με σιτάρι ή/και σόγια
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ211kcal
ανά 100 γρ.
17,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
10,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
8 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φυτικό κεφτεδάκι με σιτάρι ή/και σόγια» έχει 211 kcal ανά 100 γρ.: 17,6 γρ. πρωτεΐνη, 10,6 γρ. λιπαρά και 8 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 36% από πρωτεΐνη, 48% από λιπαρά, 16% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
211 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 106 kcal |
| 100 γρ. | 211 kcal |
| 150 γρ. | 317 kcal |
| 200 γρ. | 422 kcal |
| 250 γρ. | 528 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
5,5 γρ.Φυτικές ίνες
3,5 γρ.Σάκχαρα
1,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
605 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.