Φυτικό μπέργκερ ή μπριζόλα από σιτάρι και σόγια (μη βίγκαν)
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ201kcal
ανά 100 γρ.
10,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
10,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
13,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φυτικό μπέργκερ ή μπριζόλα από σιτάρι και σόγια (μη βίγκαν)» έχει 201 kcal ανά 100 γρ.: 10,2 γρ. πρωτεΐνη, 10,2 γρ. λιπαρά και 13,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 22% από πρωτεΐνη, 49% από λιπαρά, 29% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
201 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 101 kcal |
| 100 γρ. | 201 kcal |
| 150 γρ. | 302 kcal |
| 200 γρ. | 402 kcal |
| 250 γρ. | 503 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
5,4 γρ.Φυτικές ίνες
2,6 γρ.Σάκχαρα
1,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
454 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.